Vítejte ve Studiu Krásy a Estetiky – váš průvodce péčí o krásu a zdraví
Chcete mít zdravou pleť a tělo, ale nevíte, kde začít? My vám pomůžeme s praktickými radami o depilaci, manikúře, pedikúře i dermokosmetice. V našem studiu najdete jen ověřené produkty a tipy, které zvládnete doma i s naší profesionální podporou.
Nejde jen o vzhled, ale i o to, jak se cítíte. Naučíme vás, jak správně pečovat o pokožku i vlasy, aby byly zdravé a krásné. Připojte se k tisícům spokojených lidí, kteří s námi objevili jednoduchou cestu ke svému lepšímu já.
Jak vyživit nehty: praktické kroky pro silné a zdravé nehty
Zjistěte, jak vyživit křehké nehty pomocí správné výživy, denní péče a vhodných doplňků. Praktické kroky, které skutečně fungují, bez zbytečných náprav.
Zobrazit více
Jaký olej na zralou pleť? Nejlepší volby podle věku a typu pleti
Zjistěte, které přírodní oleje opravdu pomáhají zralé pleti obnovit elastickost, zmenšit vrásky a obnovit jas. Porovnání nejlepších olejů podle věku a typu pleti s praktickými tipy na použití.
Zobrazit více
Jak posílit jemné vlasy: praktické tipy, které skutečně fungují
Jemné vlasy potřebují jinou péči než tlusté. Zjistěte, jaké produkty skutečně posilují, jak dosáhnout objemu a co se vyhnout. Praktické rady pro zdravější, hustější vzhled vlasů.
Zobrazit více
Jak vyčistit tělo od hormonů: přirozená metoda pro rovnováhu
Přirozená metoda, jak vyčistit tělo od hormonů bez extrémních diet a doplňků. Podpořte játra, střeva a kůži, odstraňte hormonální rušičky a obnovte rovnováhu.
Zobrazit více
Jak pečovat o vlasovou pokožku: praktický návod pro zdravé vlasy od kořínků
Zjistěte, jak pečovat o vlasovou pokožku pro silnější, zdravější vlasy. Praktické tipy na šampony, stravu, masáž a co vyhýbat, aby vaše vlasy nevypadávaly.
Zobrazit více
Kdy jít na manikúru? Všechno, co potřebujete vědět o ideálním čase a frekvenci
Zjistěte, kdy je ideální čas na manikúru, jak často chodit, co dělat před důležitou událostí a proč je důležitá pravidelná péče o ruce. Správný čas a frekvence mohou zachránit vaše nehty.
Zobrazit více
Co obnáší práce kosmetičky? Všechno, co potřebujete vědět o denní rutině a povinnostech
Co dělá kosmetička celý den? Od diagnostiky pleti po profesionální čištění a doporučení péče. Zjistěte, co skutečně zahrnuje práce kosmetičky a proč je to více než jen krásná služba.
Zobrazit více
Jak poznat, že vlasům chybí hydratace: 7 jasných příznaků a co s tím dělat
Zjistěte, jak poznat, že vlasům chybí hydratace: matný vzhled, lámání, těžké česání a rychlé znečištění jsou klíčové příznaky. Zjistěte, co s tím dělat.
Zobrazit více
Co zabíjí mozkové buňky? Skryté hrozby, které ničí váš mozek každý den
Mozkové buňky se neobnovují - a každý den je něco zabíjí. Zjistěte, co skutečně ničí váš mozek: stres, cukr, alkohol, toxiny a špatný spánek. A jak je chránit bez doplňků a diet.
Zobrazit více
Co nejíst a nepít při antibiotikách? Praktický průvodce pro zachování střevní mikroflóry
Zjistěte, co jíst a nepít při antibiotikách, abyste chránili svou střevní mikroflóru. Praktické rady pro laktobacily, probiotika a potraviny, které pomáhají i ty, které škodí.
Zobrazit více