Vítejte ve Studiu Krásy a Estetiky – váš průvodce péčí o krásu a zdraví
Chcete mít zdravou pleť a tělo, ale nevíte, kde začít? My vám pomůžeme s praktickými radami o depilaci, manikúře, pedikúře i dermokosmetice. V našem studiu najdete jen ověřené produkty a tipy, které zvládnete doma i s naší profesionální podporou.
Nejde jen o vzhled, ale i o to, jak se cítíte. Naučíme vás, jak správně pečovat o pokožku i vlasy, aby byly zdravé a krásné. Připojte se k tisícům spokojených lidí, kteří s námi objevili jednoduchou cestu ke svému lepšímu já.
Jak obnovit střeva: Praktický průvodce regenerací střevního mikrobiomu
Chcete vědět, jak obnovit střeva a zregenerovat mikrobiom? Podívejte se na praktické tipy, roli probiotik a stravu pro zdravou sliznici bez nadýmání.
Zobrazit více
Jak se páří mořský koník a co to má k kolagenu?
Zjistěte, jak probíhá fascinující páření mořských koníků, kde tatínci nosí děti, a zjistěte, proč je mořský kolagen nejlepším spojencem vaší pleti.
Zobrazit více
Jak zregenerovat tělo po alkoholu: Rychlá pomoc při kocovině a detox
Zjistěte, jak efektivně zregenerovat tělo po alkoholu. Praktické tipy na hydrataci, podporu jater a stravu, která pomůže rychle odstranit kocovinu a toxiny.
Zobrazit více
Proč kvasinky nesnášejí laktobacily? Boj o rovnováhu v těle
Zjistěte, proč laktobacily potlačují růst kvasinek a jak pomocí správné stravy a probiotik obnovit rovnováhu v těle a bojovat proti Candida albicans.
Zobrazit více
Která část mozku je alkoholem poškozena? Dopady ethanolu na centrum řízení
Zjistěte, které části mozku alkohol nejvíce ničí. Od prefrontální kůry po hipokampus - vysvětlujeme mechanismus poškození a možnosti regenerace při detoxikaci.
Zobrazit více
Na co je dobrý retinol na pleť? Účinky, použití a časté chyby
Zjistěte, na co je retinol na pleť skutečně dobrý. Podrobný průvodce účinků na vrásky a akné, správným používáním a kritickými chybami, kterým se vyhnout.
Zobrazit více
Jak dostat laktobacily do pochvy: Nejlepší metody a tipy
Chcete obnovit rovnováhu v pochvě? Zjistěte, jak správně doplnit laktobacily pomocí probiotik, stravy a péče, abyste se zbavili infekcí a nepohody.
Zobrazit více
Jaké laktobacily jsou nejlepší? Průvodce výběrem probiotik pro vaše střeva
Hledáte nejlepší laktobacily pro své zdraví? a zjistěte, který kmen (L. acidophilus, rhamnosus či reuteri) vybrat podle vašich potíží a jak poznat kvalitní probiotika.
Zobrazit více
Kdy je nejlepší čas na kolagen? Nejlepší denní doba pro klouby i pleť
Hledáte nejlepší čas pro užití kolagenu? Zjistěte, zda je lepší brát kolagen na klouby ráno nalačovako, před sportem nebo večer před spaním pro maximální efekt.
Zobrazit více