Studio Krásy a Estetiky

Sulfáty se nacházejí ve většině kosmetických produktů, od šamponů po čisticí gely. Tyto chemické sloučeniny mohou mít na pleť jak pozitivní, tak negativní vlivy, v závislosti na jejich koncentraci a typu pokožky. Čtenář se naučí, jak sulfáty ve výrobcích identifikovat, a dozví se více o jejich významu a případných účincích. Článek také nabídne tipy, jak volit kosmetiku, která je šetrná k pleti.

Epilace je skvělý způsob, jak dosáhnout hladké pokožky na delší dobu. Aby ale celý proces proběhl co nejlépe, je důležité vědět, co rozhodně nedělat před samotnou epilací. Tento článek přináší užitečné rady a tipy pro přípravu na epilaci, které pomohou minimalizovat nepříjemné pocity a maximalizovat účinky. Dozvíte se také, jak správně pečovat o pokožku před a po epilaci.

Pedikúra a manikúra jsou důležité nejen pro upravený vzhled, ale také pro zdraví nehtů a pokožky. Tento článek rozebírá faktory ovlivňující ceny těchto služeb, rozdíly mezi jednotlivými typy procedur a praktické tipy, jak si vybrat správné studio v Brně. Zahrneme také zajímavé informace o trendech v péči o ruce a nohy. Připravíme vás na návštěvu salonu tak, aby to bylo nejen příjemné, ale také prospěšné pro vaše nehty.

Střevní mikrobiom hraje klíčovou roli v našem celkovém zdraví a ovlivňuje řadu tělesných funkcí. Správná péče o mikrobiom může pozitivně ovlivnit trávení, imunitu a dokonce i duševní pohodu. Pomocí probiotik a prebiotik mohou lidé podporovat rozmanitost a rovnováhu prospěšných bakterií ve střevech. Tento článek nabízí užitečné tipy a triky, jak se starat o zdraví střevního mikrobiomu a proč je tak důležité o něj pečovat.

Peeling je důležitou součástí péče o pleť, který pomáhá odstranit odumřelé buňky a zanechat pleť svěží a zdravou. Přestože je peeling užitečný, musí být používán správně a ve správné frekvenci, aby nedošlo k podráždění nebo poškození pokožky. V článku se podíváme na různé typy peelingů, jak často bychom je měli používat a jaké praktické rady následovat pro dosažení nejlepšího výsledku.

Článek se zaměřuje na různé metody, jak předcházet bolesti kloubů, včetně důležitosti užívání kolagenu. Součástí jsou i praktické tipy a zajímavá fakta o zdraví kloubů. Pozornost je věnována také významu stravy a fyzické aktivity pro udržení zdravých kloubů.

Výběr správného séra na pleť může být klíčový pro udržení zdravé a krásné pleti. Tento článek se zaměřuje na to, jaké faktory zohlednit při výběru, jaké jsou hlavní druhy sér a jejich účinky, a tipy, jak sérum správně používat pro maximální přínos.

Kolagen hraje klíčovou roli ve zdraví kloubů a jeho doplňování může přinést řadu benefitů. Tento článek přináší přehled o tom, kdy byste měli začít kolagen užívat, proč je důležitý a jaké výhody může přinést dlouhodobé užívání. Zjistíte také, na co si dát pozor a jak správně vybrat kvalitní doplněk stravy.

Tento článek se zaměřuje na správné metody aplikace pleťového séra. Dozvíte se, jaké kroky je třeba dodržovat pro maximální účinek, jak vybrat správné sérum pro váš typ pleti a zajímavé tipy, které mohou zlepšit vaši každodenní rutinu péče o pleť.

Retinol je častou složkou v kosmetických produktech a je známý svou schopností bojovat proti vráskám a zlepšovat texturu pleti. Tento článek se zaměřuje na to, co retinol skutečně dělá, jaké má výhody a možné vedlejší účinky. Dozvíte se také praktické tipy, jak retinol správně používat.