Studio Krásy a Estetiky - Page 2

Co by se mělo jíst každý den pro zdraví a doplnění vitamínů?
Radomír Hlavsa 28 ledna 2026 0

Co by se mělo jíst každý den pro zdraví a doplnění vitamínů?

Nejlepší zdroj vitamínů není multivitamín, ale každodenní strava. Zjistěte, co jíst denně, aby vaše tělo dostávalo vše potřebné - bez doplňků, bez přehánění, jen s přirozenými potravinami.

Zobrazit více
Jak se píše po slově? Pravopis v manikúře a jak ho nezničit
Radomír Hlavsa 26 ledna 2026 0

Jak se píše po slově? Pravopis v manikúře a jak ho nezničit

Zjistěte, jak se správně píše „po slově“ na nehtech a proč pravopis v manikúře má větší význam, než si myslíte. Naučte se vyhýbat se běžným chybám a vytvářet profesionální design.

Zobrazit více
Jak dlouho vydrží žiletka? Praktický průvodce počtem náhrad a jak prodloužit životnost břitů
Radomír Hlavsa 25 ledna 2026 0

Jak dlouho vydrží žiletka? Praktický průvodce počtem náhrad a jak prodloužit životnost břitů

Zjistěte, jak dlouho skutečně vydrží žiletka při břití a jak ji prodloužit. Praktické rady pro hladší kůži a méně výdajů na nové břity.

Zobrazit více
Co znamenají strupy ve vlasech? Příčiny a jak s nimi zacházet
Radomír Hlavsa 25 ledna 2026 0

Co znamenají strupy ve vlasech? Příčiny a jak s nimi zacházet

Strupy ve vlasech nejsou jen nekrásné - mohou být příznakem zánětu, houby nebo nedostatku výživy. Zjistěte, co je příčinou a jak s nimi skutečně zacházet.

Zobrazit více
Jak dlouho můžete užívat probiotika bez rizika?
Radomír Hlavsa 22 ledna 2026 0

Jak dlouho můžete užívat probiotika bez rizika?

Zjistěte, jak dlouho můžete bezpečně užívat probiotika s laktobacily, kdy je nejlepší přestat a jak zvolit správný kmen pro dlouhodobé užívání. Vědecky ověřené odpovědi pro zdravé trávení.

Zobrazit více
Na co jsou kolagenové injekce? Všechno, co potřebujete vědět o léčbě kloubů
Radomír Hlavsa 21 ledna 2026 0

Na co jsou kolagenové injekce? Všechno, co potřebujete vědět o léčbě kloubů

Kolagenové injekce pro klouby pomáhají obnovit poškozenou chrupavku a zmírnit bolest. Zjistěte, kdo je vhodný pro tuto léčbu, jak fungují, jak dlouho trvají účinky a jak se liší od doplňků stravy.

Zobrazit více
Co se nesmí při užívání antibiotik? Vše, co musíte vědět o stravě, alkoholu a doplňcích
Radomír Hlavsa 20 ledna 2026 0

Co se nesmí při užívání antibiotik? Vše, co musíte vědět o stravě, alkoholu a doplňcích

Co nesmíte dělat při užívání antibiotik? Alkohol, mléčné výrobky, některé doplňky, předčasné přerušení léčby - všechno, co může způsobit neúčinnost nebo vedlejší účinky. Víte, co opravdu pomáhá po antibiotikách?

Zobrazit více
Jak si doma vyrobit kolagen: přirozené způsoby, které skutečně fungují
Radomír Hlavsa 19 ledna 2026 0

Jak si doma vyrobit kolagen: přirozené způsoby, které skutečně fungují

Zjistěte, jak přirozeně podpořit výrobu kolagenu doma pomocí jídla, vývarů a jednoduchých návyků. Bez doplňků, bez chemie - jen s tím, co máte v kuchyni.

Zobrazit více
Co na velmi citlivou pleť? Praktický průvodce bezpečnou péčí
Radomír Hlavsa 18 ledna 2026 0

Co na velmi citlivou pleť? Praktický průvodce bezpečnou péčí

Co dělat s velmi citlivou pokožkou? Praktický průvodce bezpečnou péčí, která opravdu funguje - bez parfémů, alkoholu a chemických bomby. Zjistěte, co používat a co vyhýbat.

Zobrazit více
Jak dlouho trvá, než začnou působit probiotika? Odpověď pro laktobacily
Radomír Hlavsa 17 ledna 2026 0

Jak dlouho trvá, než začnou působit probiotika? Odpověď pro laktobacily

Probiotika s laktobacily nezačnou působit okamžitě. Zjistěte, jak dlouho trvá, než se objeví první změny v trávení, imunitě nebo náladě, a co dělat, když efekt chybí.

Zobrazit více