Studio Krásy a Estetiky - Page 2
Co pít při průjmu? Nejlepší nápoje a co vyhnout
Co pít při průjmu? Nejlepší nápoje jsou elektrolytové roztoky, teplý čaj a ředkvičková voda. Vyhnout se musíš cukru, alkoholu a mléku. Probiotika mohou zkrátit průjem o dva dny, pokud je začneš užívat hned.
Zobrazit více
Jak poznat dobrá probiotika: průvodce výběrem s konkrétními kritérii
Zjistěte, jak poznat skutečně účinná probiotika s klinicky ověřenými kmeny laktobacilů. Naučte se číst obaly, vybírat správné dávky a vyhnout se marketingovým klamům.
Zobrazit více
Co nedělat po kosmetice? Chyby, které zkazí výsledky péče o pleť
Po kosmetice je důležité dodržovat pravidla, aby se výsledky neztratily. Zjistěte, co nedělat - od slunce až po make-up - a jak chránit pleť po ošetření.
Zobrazit více
V kterou denní dobu brát vitamín D? Nejlepší čas pro účinnost a vstřebání
Víte, kdy je nejlepší brát vitamín D? Ráno s jídlem je nejúčinnější čas - zlepšuje vstřebání a podporuje přirozený biologický rytmus. Zjistěte, jak správně doplňovat vitamín D v ČR a vyhnout se běžným chybám.
Zobrazit více
Jak se zbavit chloupků v podpaží: nejúčinnější metody a co funguje skutečně
Zjistěte, jak se zbavit chloupků v podpaží trvale a bez bolesti. Porovnání laseru, vosku, epilace a břití - co opravdu funguje a kdy se vyplatí investovat.
Zobrazit více
Co jsou laktobacily 6 a proč jsou důležité pro vaše zdraví?
Laktobacily 6 jsou jedním z nejčastěji používaných probiotik, které podporují zdraví střev, imunitu a rovnováhu mikroflóry. Zjistěte, kde je najdete, pro koho jsou vhodné a jak je správně užívat.
Zobrazit více
Co na regeneraci střev? Nejúčinnější způsoby a přírodní prostředky
Zjistěte, jak efektivně regenerovat střeva pomocí laktobacilů, probiotik, prebiotik a správné stravy. Praktické rady, potraviny a typy doplňků, které opravdu fungují.
Zobrazit více
Jak se pije kolagen? Praktický návod na užívání mořského kolagenu pro kůži, klouby a vlasy
Zjistěte, jak správně pít mořský kolagen pro nejlepší výsledky na kůži, kloubech a vlasech. Praktický návod, co dělat a co vyhýbat se, aby to skutečně fungovalo.
Zobrazit více
Který vitamín podporuje kůži? Nejúčinnější vitamíny pro zdravou a lesklou pleť
Zjistěte, které vitamíny opravdu podporují zdravou pleť - vitamín C, E, A, D a B3. Naučte se, jak je správně užívat z potravin i doplňků a proč kombinace je klíčem k lesklé kůži.
Zobrazit více
Co způsobují těžké kovy v těle? Jak se zbavit jejich účinků
Těžké kovy jako olovo, rtuť a hliník se hromadí v těle a způsobují únavu, bolesti hlavy, problémy s pamětí i chronické onemocnění. Zjistěte, odkud se berou, jak je detekovat a jak je bezpečně odstranit přirozenou cestou.
Zobrazit více