Ice roller – jednoduchý nástroj pro svěží a klidnou pleť

Pokud vám po dlouhém dni leží pod očima otok a pleť je napjatá, stačí jeden rychlý trik – ice roller. Tento malý váleček plněný vodou a chladem dokáže během pár minut dodat pokožce úlevu, zmenšit zarudnutí a přinést pocit osvěžení. Největší výhoda? Nepotřebujete žádné složité postupy, stačí ho mít po ruce a použít.

Jak správně používat ice roller

Než začnete, dejte váleček do chladničky nebo mrazničky na 10‑15 minut. Většina modelů má flexibilní tělo, takže se přizpůsobí konturám obličeje. Začněte od spodní části čela a pomalu táhněte směrem k čelisti. Poté přejděte k očím – jedním lehkým pohybem z vnitřního koutku ven. Důležité je nepřetížit pleť, stačí 2‑3 minuty, aby byl efekt cítit, ale pokožka se nepřehřála.

Ice roller funguje skvěle i po sprše, kdy jsou póry otevřené. Po aplikaci můžete následující krém rychle vstřebat, protože studená masáž zvyšuje propustnost. Díky tomu mají vitamíny a pěstitelské látky lepší vstřebání. Zkuste třeba sérum s vitamínem C nebo hydratační krém – výsledek bude viditelný hned.

Údržba a výběr správného modelu

Po každém použití je dobré váleček opláchnout čistou vodou a otřít suchým hadříkem. Pokud ho necháte v mrazáku delší dobu, může se sklo roztrhnout. Proto si vyberte model s odolným plastovým povrchem a uzávěrem, který zabraňuje úniku vody. Některé ice rollery mají i extra gel pro delší chlad, co je užitečné, když chcete více času na masáž.

Při nákupu věnujte pozornost velikosti a tvaru. Pro menší obličej je lepší kulatý nebo oválný váleček, který snadno dosáhne i na nos a pod oči. Pro širší tvář můžete zvolit větší model, který pokryje víc plochy najednou. Cena se pohybuje od několika stovek korun až po luxusní varianty, ale základní funkci splní i levnější verze.

Ice roller není jen pro ženy. Muži ho často používají po sportovním tréninku, aby snížili otoky a zklidnili svaly. Děti ho mohou mít po slunci, aby se vyhnuly spálení. Jednoduchost a všestrannost dělají z tohoto nástroje must-have pro každého, kdo chce rychle a bez chemie zlepšit stav pleti.

Na závěr – pokud hledáte rychlý a cenově dostupný způsob, jak si dopřát svěžest, ice roller je ta pravá volba. Stačí jen trochu chladu, pár tahů a výsledek bude vidět i cítit. Přidejte ho do své každodenní rutiny a už nikdy nebudete trpět otoky pod očima nebo napjatou pokožkou po dlouhém dni.

Jak často ledovat obličej: bezpečný čas, teplota a frekvence (2025)
Radomír Hlavsa 21 září 2025 0

Jak často ledovat obličej: bezpečný čas, teplota a frekvence (2025)

Zjistěte, jak často a jak dlouho bezpečně ledovat obličej. Přesné časy, teploty, postupy, rizika a tipy pro různé typy pleti - prakticky a bez mýtů.

Zobrazit více