Jak pilovat nehty správně: jednoduchý průvodce pro každého

Nehty pilovat není žádná věda – stačí pár základních pravidel, aby tvoje nehty vypadaly dobře a zároveň zůstaly zdravé. Jestli pořád bojuješ s třepícími se nebo rychle lámavými nehty, možná děláš jednu z nejčastějších chyb – třeba používáš špatný pilník nebo piluješ tam a zpátky, což nehtům škodí. Pojďme se podívat, jak na to jinak.

Zapomeň na kovové pilníky nebo hrubé strany pilníků, které nahradily jemné skleněné nebo papírové pilníky. Ty jemnější nezanechávají mikrotrhlinky a brání lámání. Ideální je pilník s jemností kolem 180–240, který nehty „ošetří“, ale nepoškodí.

Zásadní je pilovat vždy jen v jednom směru – jemným tahem od kraje ke středu nehtu. Tím nepřerušíš povrchovou strukturu nehtu, která ho drží pohromadě. Vyhni se pila pilování tam a zpět, tím se nehty roztřepí a lámou.

Další tip: piluj nehty těsně po umytí, když jsou mírně změklé, nebo po kapičce oleje na nehty. Budou pak lépe poddajné a méně náchylné k praskání. Pamatuj, že nehty není potřeba pilovat do příliš ostrých tvarů. Oblý nebo mírně hranatý tvar drží nehty pevnější a taky ti jen tak nezabodnou do prstů.

Mysli taky na to, že pilování nehtů není všechno. Když nehty piluješ pravidelně, ale zároveň je nenutíš regenerovat a vyživovat, budou slabé a lámavé. Dopřej jim dost vitamínů, hlavně biotin, a nezapomeň na hydratační péči – třeba olej na nehtové kožičky je skvělý pomocník.

Vyhni se také pilování příliš často – stačí jednou týdně, aby se nehty nestresovaly. Pokud máš nehty příliš dlouhé a křehké, zprvu může pomoci pilování častěji, ale jen do doby, než budou pevnější. Pak už stačí jen údržba.

Rozhodně nepoužívej pilník jako nůžky nebo piluj nehty nazpět. Vždycky nejdřív zkrať nehty nůžkami nebo kleštičkami, pak teprve jemně vymodeluj tvar pilníkem. To ti zajistí nejpřirozenější a nejčistší okraje.

Pokud nehty často močíš, třeba při práci s vodou, nebo používáš agresivní chemii, nezapomínej na ochranné rukavice. Voda a chemikálie nehty vysušují a způsobují lámavost, takže žádná technika pilování ti nepomůže, pokud budeš k nehtům hrubý.

Chceš-li mít nehty opravdu krásné, dopřej jim po pilování vždy výživu a péči. A jestli potřebuješ tipy na konkrétní pilníky nebo přípravky na nehty, u nás ve Studiu Krásy a Estetiky rádi poradíme. Správná péče je krokem k tomu, aby tvoje nehty sloužily dlouho a vypadaly skvěle.