Keratin – co to je a proč ho vaše vlasy a nehty potřebují

Keratin je bílkovina, kterou má v sobě vaše tělo přirozeně a tvoří základ silných vlasů, nehtů i kůže. Pokud ho je málo, vlasy jsou slabé, lámavé a bez lesku, nehty se třepí a vůbec nevypadají zdravě. Proto je dobré vědět, jak keratin podpořit zvenčí i zevnitř a co může pomoci při obnově toho, co už je poškozené.

Vlasům i nehtům pomůže kvalitní péče s keratinem, kterou najdete třeba ve formě keratinových zábalů nebo speciálních přípravků na domácí použití. Ty doplní chybějící stavební materiál a dodají vlasům pevnost a vláčnost. Nejste si jistí, které produkty jsou fakt účinné? Mrkněte do recenzí a tipů, které najdete u nás na stránkách, třeba u článků o péči o vlasy a nehty.

Neuškodí ani správná výživa – keratin vzniká z aminokyselin, které přijímáme z jídla. Zaměřte se na dostatek bílkovin, vitamíny A, C, E a zinek. Bez nich bude tělu chybět stavební materiál pro tvorbu keratinu. Pokud máte nehty lámavé nebo vlasy oslabené častým tepelným stylingem nebo barvením, doplňky stravy s keratinem mohou být dobrý doplněk péče.

Někdy ovšem nestačí jen péče zvenčí a zevnitř. Když jsou vlasy nebo nehty vážně poškozené, pomůže profesionální keratinový zábal vlasů, který nabízíme i v našem studiu. Takový zábal vlasy zpevní a dodá jim hladkost, která vydrží i několik týdnů. Určitě se vyplatí zainvestovat do návštěvy odborníka, který poradí, co je pro váš typ vlasů a nehtů nejlepší.

Keratin je taky skvělým spojencem v boji proti vypadávání vlasů a lámavosti nehtů. Když se o sebe pečlivě staráte, doplníte vlastní zdroje a vyhnete se nadměrné chemii a tepelnému poškození, výsledky nejsou dlouho na sebe čekat. A pokud hledáte něco rychlého a účinného, keratinové masky a séra jsou přesně to pravé. Prozkoumejte články na našem webu, kde najdete spoustu praktických rad, jak keratin správně používat a kdy sáhnout po odborné pomoci.