Jak využít aloe vera pro krásu i zdraví – jednoduché rady a tipy

Aloe vera v sobě ukrývá silu, kterou nemusíte hledat složitě. Tahle rostlinka s mírně gelovou šťávou je skvělým pomocníkem, když přijde na péči o pokožku, hojení ran nebo i zklidnění podráždění. Ale jak vlastně aloe vera správně používat, aby vám skutečně pomohla? Pojďme na to krok za krokem.

Aloe vera na pleť a podráždění: rychlý pomocník, co stojí za vyzkoušení

Nejrůznější štípanec, spálení od slunce nebo suchá pokožka – aloe vera si s tím dokáže poradit díky svým zklidňujícím a hydratačním vlastnostem. Gel z listů stačí nanést přímo na postižené místo. Za pár minut ucítíte úlevu, a v následujících dnech se může zlepšit i vzhled pokožky. Navíc aloe vera obsahuje látky, které podporují přirozenou obnovu kůže, takže pomáhá zjemnit jizvičky i drobné ranky.

A pokud často trpíte na podráždění nebo suchou kůži, zkuste aloe vera zapojit i do své každodenní rutiny. Můžete ji použít jako lehký hydratant, který není mastný, krásně sají a navíc nezanáší póry. Je to ideální pomocník i na obličej pod make-up nebo na citlivé partie.

Jak aloe vera použít doma a na co si dát pozor

Pokud máte doma živou rostlinu, stačí utrhnout jeden silnější list, podélně ho rozříznout a gel opatrně vydlábnout. Ten pak můžete nanášet takříkajíc "čistě". Dávejte ale pozor na kůži, která nedávala aloe zatím prostor – udělejte si nejdřív malý test na pár centimetrech, ať nehrozí alergie. Když používáte kupované gely, vybírejte ty s co největším procentem aloe vera a bez zbytečných chemických přísad.

A co víc, aloe vera není jen na kůži. Čím dál populárnější je i vnitřní užití pro podporu trávení a celkové detoxikace. Kdo je zvědavý, může se ale předem poradit s odborníkem, protože ne na každého to platí stejně.

Takže jestli hledáte jednoduše dostupný a přírodní způsob, jak podpořit svou pleť a uklidnit podráždění, aloe vera stojí za to zkusit. Ať už živou nebo v podobě gelu, může být vaším spolehlivým parťákem v každodenní péči.