Složení kosmetiky: Co byste měli vědět o ingrediencích v produktech

Když si stojíte u regálu a koukáte na kosmetiku, všimnete si toho malého nápisu "složení" nebo "ingredients". Mnoho z nás ale neví, co za těmi složkami vlastně stojí, proč jsou tam a jestli jsou pro naše tělo dobré, nebo ne. Pojďme to trochu rozklíčovat.

Cosmetika se dělí na několik typů – pleťová, tělová, vlasová a další. Každý druh má svou typickou směs ingrediencí, která má vyhovět požadavkům kůže, vlasů nebo nehtů. Pokud třeba řešíte suchou pokožku, hledáte hydratanty, tedy látky, které dodají vlhkost a zabrání vysušování. Patří mezi ně třeba glycerin nebo kyselina hyaluronová.

Jde ale také o konzervanty, které prodlužují trvanlivost výrobku a brání růstu mikroorganismů. Ty jsou často terčem obav, ale správně používané jsou bezpečné a důležité pro hygienu kosmetiky.

Jak se vyznat ve složení? Pomůže vám to znát některé pojmy a co znamenají. Například "parabeny" už jsou často diskutované, ale ve zvýšených dávkách ano, mohou dráždit. Naopak "ceramidy" nebo "niacinamid" jsou látky, které podporují zdravou a pevnou pleť. Při výběru kosmetiky dbejte i na to, jestli výrobek neskrývá příliš mnoho zbytečných syntetických vůní a barviv, které mohou citlivou pokožku podráždit.

Někdy se v kosmetických přípravcích objevují také přídavky jako retinol (derivát vitamínu A), který pomáhá proti vráskám, ale zároveň vyžaduje opatrnost kvůli možné citlivosti pokožky. Pokud s retinolem začínáte, zkuste se o něm nejdřív přečíst více a vyhnout se jeho kombinaci s některými dalšími kyselinami.

Nezapomeňte, že na složení kosmetiky je dobré koukat i z hlediska vašich osobních potřeb – jestli máte pleť suchou, mastnou, citlivou nebo třeba s akné. Kombinace ingrediencí by měla odpovídat právě tomu, co vaše kůže potřebuje. A když si nejste jistí, odborník ze studia krásy vám s výběrem kosmetiky rád pomůže.

Žádné složité chemické vzorce nebo dlouhé seznamy nemusíte znát nazpaměť. Stačí umět rozpoznat několik klíčových slov a vědět, co hledáte. Díky tomu se vyhnete zbytečnému dráždění nebo produktům, které nesplní, co slibují. Takže příště, když zvednete láhev nebo krém, vraťte se k tomu složení a zkuste mu věnovat víc pozornosti. Vaše pleť vám poděkuje!