Suchá pleť: Jak na ni správně a účinně

Suchá pleť dokáže potrápit spoustu lidí. Cítíte svědění, tahání, nebo máte šupinky? Pak je jasné, že pokožka potřebuje extra péči a hlavně hydrataci, kterou běžné krémy často nenahradí. Když se o suchou pleť nestaráte správně, může se zhoršovat a zbytečně podráždit. Pojďme si říct, co opravdu funguje a na co si dát pozor.

Nejdůležitější je dodávat pleti vodu, ne jen kůži natírat mastnými krémy. Voda musí proniknout do hlubších vrstev pokožky. Pomůže pravidelné používání hydratačních sér s kyselinou hyaluronovou nebo glycerinem, které dokážou vázat vlhkost v pokožce. Navíc nezapomínejte na pitný režim – bez dostatku tekutin zvenku i zevnitř hydratace nefunguje tak, jak má.

Když vybíráte krém, volte raději ten určený přímo pro suchou pokožku, který obsahuje ceramidy nebo přírodní oleje jako jojobový nebo mandlový olej. Ty pleť zjemní a vytvoří na ní ochranný film proti vysychání. Pozor ale na krémy s alkoholem nebo parfemací, ty mohou pleť ještě víc vysušovat a podráždit.

Peelingů se při péči o suchou pleť nemusíte bát, ale vyberte si jemné enzymatické nebo hydratační peelingy, které pleť nepoškrábou a nebudou ji vysušovat. Pravidelné, ale šetrné odstraňování odumřelých kožních buněk pomáhá krémům lépe pronikat a pleť vypadá svěží.

Suchá pleť často znamená i citlivost na počasí a změny teplot. V zimě se vyplatí používat těžší krémy a doma zvlhčovat vzduch. Nepodceňujte ani správnou ochranu proti slunci – UV záření může pleť vysušovat a urychlovat její stárnutí, i když je venku zima.

Když vás suchost pleti trápí déle a nic nepomáhá, ani při dodržování všech rad, může jít o zdravotní problém. Pak je lepší navštívit dermatologa, který pomůže najít správnou léčbu nebo speciální dermokosmetiku šitou na míru.

Takže jestli chcete suchou pleť zkrotit, začněte s pravidelnou hydratací, vyhněte se drsným produktům a nezapomeňte doplnit vodu zevnitř. Uvidíte, že se brzy vrátí zdravý a příjemný pocit!