Tělová kosmetika: jednoduchá cesta k zdravé a hydratované pokožce

Jak to máte s péčí o tělo? Moc často nestačí jen sprcha a občasný tělový krém. Pokud chcete mít příjemnou a hladkou pokožku, je potřeba vědět, jak ji správně hydratovat a vybrat produkty, které skutečně fungují. Nejde o žádnou vědu, ale pár zásad, které když dodržíte, rozdíl poznáte hned.

Tělová kosmetika není jen o krémech. Hydratace začíná zevnitř – hodně pitného režimu pomůže, abyste pokožku udrželi vláčnou. Naopak suchá pokožka často značí, že pít nestačí, nebo že používáte nevhodné přípravky, které kůži spíš ještě víc vysušují. Proto tomu věnujte pozornost.

Jak správně hydratovat pokožku těla?

Nejprve si uvědomte, že po sprše je ta nejlepší chvíle na nanesení tělového hydratačního krému nebo oleje. Pokožka je ještě vlhká a produkty se díky tomu lépe vstřebají. Vyhněte se silně parfemovaným přípravkům, pokud máte citlivou kůži, a raději sáhněte po tělové kosmetice bez zbytečných chemikálií.

Pokud máte suchou nebo namáhanou pokožku, zkuste tělové oleje, které účinněji uzamknou vlhkost a pokožku vyživí. Stačí je nanést v tenké vrstvě a nechat vsáknout. Některé oleje mají navíc přírodní antioxidanty a zlepšují elasticitu pokožky – to ocení třeba sušší partie jako lokty nebo kolena.

Jak vybrat správnou tělovou kosmetiku?

zamyslete se, co od kosmetiky potřebujete: hydrataci, zklidnění, redukci sucha nebo třeba výživu. Pro běžnou péči volte lehčí mléka nebo krémy s obsahem glycerinu nebo aloe vera, které zvlhčují a nezatěžují pokožku. Pokud máte problémovou kůži, třeba atopický ekzém nebo hodně suchou pokožku, zvolte dermokosmetiku určenou pro citlivou pleť, ideálně bez parfemace.

Dejte pozor také na to, kdy a jak často přípravek používáte. Hydratační rituál ideálně zopakujte ráno i večer, případně kdykoliv cítíte potřebu. Nepodceňujte také pravidelnou péči o nohy a ruce, kde kůže rychleji stárne a vysušuje se, hlavně v chladnějším nebo suchém počasí.

Pravidelná správná péče o tělo dokáže proměnit pohled na vaši pokožku a pocit z ní. Nestačí ale jen jednorázové nanesení krému, je to o zvykání a dodržování jednoduchých pravidel. A pokud hledáte kvalitní tělovou kosmetiku, ve Studiu Krásy a Estetiky najdete přípravky, které vaší pokožce opravdu sednou.