Tag: vstřebávání vitamínu D

V kterou denní dobu brát vitamín D? Nejlepší čas pro účinnost a vstřebání

Víte, kdy je nejlepší brát vitamín D? Ráno s jídlem je nejúčinnější čas - zlepšuje vstřebání a podporuje přirozený biologický rytmus. Zjistěte, jak správně doplňovat vitamín D v ČR a vyhnout se běžným chybám.

Zobrazit více