Co dělat po epilaci? Praktické tipy pro péči o pokožku

Když se po Epilace jedná o metodu trvalého odstranění chloupků pomocí tepla nebo světla objeví červená skvrna nebo drobná podráždění, není třeba panikařit. Většina lidí se po zákroku setkává s mírným zarudnutím a lehkým pocitem napětí. Správná péče během prvních hodin i během následujících dnů může zrychlit hojení, předcházet nepříjemným vyrážkám a udržet pokožku jemnou a hladkou. V tomto článku najdete konkrétní kroky, které můžete udělat hned po epilaci, a také dlouhodobé strategie, jak minimalizovat riziko komplikací.

Co vaše pokožka normálně prožívá po epilaci

Po epilaci je typické, že se objeví kožní červenost je to dočasné rozšíření kapilár způsobené teplem či světlem. Většinou trvá 15 minut až dvě hodiny a během té doby může pocit pálivosti připomínat lehký spálený paprsek slunce. U citlivějších typů pleti se může objevit i drobný otok nebo mírná šupinatost, která vyzývá k šetrné exfoliaci. Tyto projevy jsou normální a ukazují, že epilace funguje - vlákna jsou odstraněna a pokožka se aktivně obnovuje.

Okamžitá péče během první hodiny

• Chladný obklad - použijte čistý hadřík namočený v studené vodě nebo speciální gelový obklad. Chlad pomáhá zúžit cévy, snižuje zarudnutí a ulevuje od pálení.
• Vyhněte se horkým sprchám - teplá voda může prohloubit otevřenou póru a podpořit podráždění. Ideální teplota je kolem 30 °C a doba trvání maximálně 5 minut.
• Neotírejte - místo tření ručníkem použijte jemné poklepání, aby nedošlo k mechanickému poškození čerstvé pokožky.

Hydratace a výživa pokožky

Po epilaci je klíčové doplnit vlhkost a živiny, které podpoří rychlé zotavení. Nejlepší jsou přírodní produkty s prokázaným zklidňujícím účinkem.

Aloe vera gel z listů aloe vera obsahuje vitamíny A, C a E, má protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti je ideální volbou. Naneste tenkou vrstvu gelu přímo na postižené místo a nechte vstřebat. Pro extra výživu můžete smíchat aloe s vitamínem E silný antioxidant podporující regeneraci buněk, který posílí ochrannou bariéru pokožky.

Další účinnou složkou je kyselina hyaluronová molekula schopná vázat až 1000krát více vody než vlastní hmotnost. Sérum s 1-2 % koncentrací poskytne okamžitou hydrataci a zároveň napomůže tvorbě kolagenu, čímž se sníží riziko vzniklých stínů po chloupku.

Zklidnění a ochlazení

Kromě aloe můžete použít i další přírodní prostředky:

• Ovesná koupel - prášek z ovesných vloček smíchaný s vodou vytvoří zklidňující pastu, která zmírní svědění.
• Čajová voda - studený černý čaj (obsahuje taniny) aplikovaný na tampon může fungovat jako antioxidační ochrana.
• Kalendula krém - květ kalenduly má známé hojení a antibakteriální vlastnosti.

Všechny tyto přípravky aplikujte v tenké vrstvě, aby nedošlo k přetížení pokožky.

Co vyhnout se po epilaci

Podle zkušeností odborníků z oblasti dermatologie je důležité se po epilaci držet dál od následujících podnětů, které mohou vést k podráždění nebo infekci:

1. Slaté a kořeněné jídlo - může zvýšit krevní oběh a podpořit zarudnutí.
2. Intenzivní cvičení - pocení zvyšuje riziko vzniku vyrážek, zvláště pokud nosíte těsné oblečení.
3. Parfémy a alkoholické tonika - parfémy často obsahují alkohol, který dráždí čerstvou pokožku mohou vyvolat silnější svědění.
4. Sluneční paprsky - UV záření zesiluje červenost a může vést k popáleninám. Ideální je vyhnout se slunci minimálně 48 hodin po zákroku.
5. Horké koupele a sauna - stejně jako horká sprcha prodlužuje otevřenost pórů.

Dlouhodobá péče a prevence vzniku zářenin

Po první fázi hojení je vhodné začlenit do rutiny jemnou exfoliaci odstraňování odumřelých kožních buněk pomocí chemických nebo mechanických prostředků. Ideální jsou produkty s kyselinou mléčnou (AHA) v nízké koncentraci 5 %, které pomáhají zabránit vstupování nových chloupků do povrchu pokožky a tím snižují výskyt zarudlých skvrn.

Dalším krokem je aplikace hedvábné pudro jemný prášek, který absorbuje přebytečnou vlhkost a minimalizuje tření oděvů. Pudro aplikujte po nanesení hydratačního krému a před oblékáním. Pomáhá také prodloužit dobu, po kterou zůstane pokožka suchá a klidná.

Jak rozpoznat a řešit komplikace

V některých případech se může objevit něco vážnějšího než běžná červenost. Zde jsou nejčastější komplikace a doporučené kroky:

• Pustule a puchýře - pokud se vytvoří malé puchýře, nepropichujte je. Nechte je přirozeně prasknout, přitom udržujte oblast čistou a aplikujte antibakteriální krém s med přírodní antiseptikum s hojivými vlastnostmi.
• Silné zarudnutí a otok - může být známkou alergické reakce. Použijte chladný obklad a pokud se stav nezlepší během 24 hodin, vyhledejte dermatologa.
• Hyperpigmentace - tmavší skvrny po epilaci jsou časté u lidí s tmavší kůží. Preventivně použijte krém s niacinamidem a vyhněte se slunečnímu záření.

Vždy mějte po ruce čistý obvaz a nechte pokožku dýchat - přetlakování může vést k infekci.

Shrnutí hlavních kroků

Po epilaci je nejdůležitější dodržet jednoduchý plán: chlad, hydratace, zklidnění, vyhnout se dráždivým faktorům a následná péče. Pokud se řídíte těmito doporučeními, vaše pokožka se rychle zotaví, zůstane hladká a vy se vyhnete nepříjemným následkům.

Často kladené otázky