Péče o ruce: Jak udržet ruce zdravé, měkké a krásné

Péče o ruce, část těla, která trpí denními nároky, ale často je ignorována. Also known as rukou, je to oblast, která potřebuje stejnou pozornost jako pleť na obličeji. Každý den je vystavujeme čistícím prostředkům, teplu, chladu, chemikáliím – a přesto jen málo lidí pravidelně používá něco, co by je opravdu ochránilo.

Skutečná hydratace rukou, proces, který obnovuje přirozenou bariéru kůže a zabrání jejímu vysušování není jen o masti. Potřebuje kombinaci správných složek – jako ceramidy, lipidy, které udržují vlhkost a chrání kůži před podrážděním, a vodou. Bez nich se kůže na rukou začne škrábat, praská a vypadá starší, než je skutečně. A to i když máte krásnou manikúru. Většina lidí si myslí, že stačí mazat ruce, když jsou suché. Ale správná péče začíná dřív – a trvá déle.

Manikúra je jen vrcholku ledovce. Pod ní je zdravá pokožka, pevné nehty, silné kůže kolem nehtů. Když se nehty lámou, kůže praská nebo se kolem nich začne odlučovat, není to jen estetický problém. Je to signál, že vaše ruce potřebují hlubší péči. A to nejen zvenčí. Některé produkty, které používáte na obličej, můžete bez obav použít i na ruce – ale ne každý produkt na ruce je vhodný pro obličej. Většina lidí neví, že kvalitní dermokosmetika, kosmetika s ověřeným účinkem a bez škodlivých přísad pro ruce má jiné složení než běžná mazidla z supermarketu.

Co najdete tady? Praktické návody, jak se zbavit suchosti, která neustále vrací. Jak vybrat produkt, který opravdu pomůže – nejen ten, co má hezkou láhev. Proč některé masti jsou jen vodní kouzlo, a co vlastně dělá ten rozdíl mezi rukama, které vypadají mladě, a těmi, které vypadají jako po 20 letech práce v zahradě. Najdete tipy na denní rutinu, která nebere půl hodiny, ale dá výsledky. A také to, co většina salonů neřekne – kdy je manikúra jen příkrý náramek, a kdy je skutečnou péčí.

Kdy jít na manikúru? Všechno, co potřebujete vědět o ideálním čase a frekvenci
Radomír Hlavsa 1 listopadu 2025 0

Kdy jít na manikúru? Všechno, co potřebujete vědět o ideálním čase a frekvenci

Zjistěte, kdy je ideální čas na manikúru, jak často chodit, co dělat před důležitou událostí a proč je důležitá pravidelná péče o ruce. Správný čas a frekvence mohou zachránit vaše nehty.

Zobrazit více