Příznaky alkoholismu: jak poznat varovné signály

Alkoholismus je většinou obtížné na první pohled odhalit, protože příznaky nemusí být vždy zjevné. Přitom čím dřív rozpoznáte, že vy nebo někdo z blízkých má problém s alkoholem, tím lépe. Takže co by vás mělo varovat?

Nejčastější znaky jsou časté pití alkoholu mimo společenské příležitosti nebo potřeba zvýšit množství alkoholu pro dosažení stejných pocitů. Osoba může mít problémy s kontrolou, často slibuje, že přestane, ale skutečně to nezvládne. Dalším příznakem je zanedbávání běžných povinností kvůli alkoholu – v práci, doma nebo ve vztazích.

Další varovné signály, které nesmíte přehlížet

Když se alkohol stane nutností každodenního života, často se objevuje netrpělivost, podrážděnost nebo úzkost, když není dostupný. Osoba může být tajnůstkářská ohledně svého pití, vyhýbat se přátelům či rodině, nebo se dostávat do konfliktů pod vlivem. Časté zdravotní problémy jako zhoršená paměť, únava, třes rukou nebo zvýšená citlivost na chlad taky patří k příznakům závislosti.

Co dělat, když poznáte příznaky alkoholismu u sebe nebo někoho blízkého

Není snadné přiznat si, že alkohol přerostl do problémů, ale první krok je vždy nejtěžší. Doporučuji začít tím, že si o tom upřímně popovídáte s blízkými nebo odborníkem. Existují specialisté, kteří přesně vědí, jak pomoci s detoxikací a léčbou závislosti. Neváhejte použít i podpůrné skupiny nebo krizové linky. Pomoc je k dispozici a každý krok ke změně stojí za to.

Včasné poznání a reakce může zachránit zdraví i vztahy. Alkoholismus není slabost, ale nemoc, která si zaslouží pozornost a péči. Pokud jste v tom sami, nejste – najděte podporu a začněte řešit situaci co nejdřív.