Štítek: růst vlasů v nočních hodinách

Kdy nejvíc rostou vlasy? Vědecky ověřené časy růstu vlasů

Vlasy rostou nejvíc v noci mezi 2:00 a 6:00, kdy je produkce hormonu růstu nejvyšší. Léto zrychluje růst díky vitamínu D, zima ho zpomaluje. Spánek, výživa a stres jsou klíčové - ne šampony.

Zobrazit více