Štítek: vitamíny v potravinách

Co ničí vitamíny? Jak ztrácíme důležité živiny ve dnech a nocích

Vitamíny se ničí teplem, světlem, alkoholem, stresem a špatnou stravou. Naučte se, jak je zachovat, když jíte, skladujete nebo berete doplňky. Zjistěte, co skutečně ničí vaše vitamíny a jak to zastavit.

Zobrazit více