Exfoliace: proč ji potřebuje každá pleť a jak na ni jít bez chyb

Exfoliace není jen módní slovo, ale základní krok, který dokáže zázraky s vaší pokožkou. Jde o odstranění odumřelých kožních buněk, které normálně zůstávají na povrchu a pleť díky nim působí matně a unaveně. Pravidelný peeling pomáhá pleti dýchat, lépe se vstřebávají krémy a celkově působí svěže a zdravě.

Jak vybrat správný typ exfoliace pro svůj typ pleti

Nemusíte hned sahat po nejsilnějších kyselinách nebo abrazivních peelingech. Citlivá pleť ocení jemnější enzymatické nebo mechanické peelingy s jemnými částečkami. Mastná a smíšená pleť snese i kyseliny AHA nebo BHA, které dokážou odblokovat ucpané póry a zlepšit strukturu pleti. Ale pozor, nikdy nepřehánějte frekvenci – většina lidí stačí peeling jednou až dvakrát týdně. Pokožka potřebuje čas na regeneraci.

Praktické tipy, jak exfoliaci zařadit do své rutiny

Peeling aplikujte na čistou pleť, nikdy ne na podrážděnou nebo poraněnou pokožku. Pokud používáte kyseliny, následujte vždy s kvalitním hydratačním krémem a nezapomeňte na ochranu proti slunci – exfoliace pleť více vystavuje UV záření. Pokud jste začátečník, zkoušejte produkty nejdřív na malém kousku kůže a sledujte reakce. A samozřejmě, kdykoliv se objeví nadměrné zarudnutí nebo pálení, peeling raději vynechejte a poraďte se s odborníkem.

Exfoliace udělá z vaší pleti zázraky, když ji provedete správně a s rozvahou. Vyzkoušejte, co vaší pleti sedí nejvíc a uvidíte, že výsledky se dostaví rychle – svěží, hladká a zářivá pleť může být i vaše realita.