Author: Radomír Hlavsa
Nemoci podle nehtů: Jak rozpoznat zdravotní problémy díky nehtům
Změny na nehtech můžou napovědět o našem zdraví víc, než čekáte. Naučte se rozpoznat příznaky nemocí podle vzhledu nehtů a zjistěte, kdy je čas vyrazit k lékaři.
Zobrazit více
Kolagen: Jak vybrat nejlepší kolagen pro krásu a zdraví pokožky
Zjistěte, který kolagen je opravdu lepší. Porovnání typů kolagenu, rady pro výběr a tipy pro maximální účinek na pleť, klouby i vlasy.
Zobrazit více
Suplementy: které nekombinovat a proč? Praktický průvodce bezpečným užíváním
Víte, které suplementy není radno kombinovat? Podívejte se na konkrétní příklady nebezpečných kombinací vitamínů a minerálů a získejte tipy, jak bezpečně doplňky užívat.
Zobrazit více
Vitamíny pro zimní období: Co nám opravdu chybí a jaké doplňky vybrat
Zima je náročná na imunitu i dobrou náladu. Zjisti, jaké vitamíny brát, aby tě zimní únava neskolila, a proč není každý doplněk stejný.
Zobrazit více
Jak moc bolí depilace? Pravda o bolesti a triky pro snazší odstranění chloupků
Zjistěte, jak moc bolí depilace, které metody bolí nejvíc a jak bolest zmírnit. Praktické rady, statistiky a upřímná zkušenost s různými typy odstranění chloupků.
Zobrazit více
Jak dlouho vydrží trvalá epilace laserem a co ovlivňuje její účinek?
Zjisti, jak dlouho vydrží laserová epilace, co od ní čekat a které faktory ovlivní výsledek i délku trvání hladké pokožky.
Zobrazit více
Přírodní způsoby, jak zvýšit hladinu kolagenu: tipy a triky
Zjistěte, jak si přírodně doplnit kolagen bez chemie. Praktické tipy, konkrétní potraviny, studie i osobní rady. Vše o kolagenu přehledně a jednoduše.
Zobrazit více
Jak se zbavit žlutých chodidel: Rychlé a ověřené tipy
Žlutá chodidla dokážou pořádně potrápit – nejde jen o vzhled, ale i zdraví nohou. V článku zjistíte, proč se chodidla zbarvují do žluta a jak poznat, kdy jde o banalitu a kdy už o problém. Nechybí konkrétní postupy a osvědčené tipy na domácí i profesionální péči. Praktické rady pomohou se žlutavým nádechem skoncovat jednou provždy. Navrch přihodíme taky několik zajímavostí z praxe pedikérů.
Zobrazit více
Co si dát ráno po alkoholu? Rychlá pomoc pro tělo
Ráno po alkoholovém večírku není nic příjemného. Článek poradí, co si dát po probuzení, abys rychleji zmírnil kocovinu, načerpal energii a podpořil detoxikaci těla. Zaměříme se na tipy ohledně pití, jídla, vitamínů a jednoduchých zlepšováků, které opravdu fungují. Žádné pohádky, jen praktické rady, které si můžeš hned vyzkoušet. Díky nim se ráno postavíš na nohy mnohem rychleji.
Zobrazit více
Jak dlouho vydrží manikúra? Skutečná výdrž různých typů
Zajímá vás, jak dlouho vám opravdu vydrží manikúra? Článek rozebírá rozdíly mezi klasickým lakem, gel lakem a dalšími moderními úpravami nehtů z hlediska jejich výdrže. Nabízí praktické rady, jak výdrž prodloužit a na co si dát pozor. Přináší i tipy, jak poznat, kdy je na čase návštěvu salonu nebo domácí úpravu zopakovat. Z článku získáte jasno v tom, co vaší manikúře pomáhá a co jí škodí.
Zobrazit více