Author: Radomír Hlavsa
Proč a jak používat sérum na pleť - výhody, výběr i aplikace
Objevte, proč je sérum na pleť klíčové ve vaší péči, jak vybrat správné složení a jak jej aplikovat pro viditelné výsledky.
Zobrazit více
Jak podpořit zdraví chrupavky: výživa, suplementy i cvičení
Komplexní průvodce podporou chrupavky: výživa, suplementy, cvičení a praktický 4‑týdenní plán pro zdravé klouby.
Zobrazit více
Co vysušuje pokožku? Příčiny a praktické tipy pro zdravou pleť
Zjistěte, co nejčastěji vysušuje pokožku a jak předejít dehydrataci. Praktické tipy, seznam faktorů a odpovědi na nejčastější dotazy.
Zobrazit více
Jak správně odličovat pleť: tipy, typy a frekvence
Zjistěte, jak správně odlíčovat pleť - typy peelingů, výběr podle pleti, frekvence i tipy na chyby a domácí recepty.
Zobrazit více
Kdy a jak použít olej na pleť - praktický průvodce
Zjistěte, kdy a jak použít olej na pleť, který typ oleje vybrat pro svůj typ pleti a jak jej správně aplikovat pro maximální efekt.
Zobrazit více
Jak dlouho trvá detoxikace těla od hormonů? - Praktický průvodce
Zjistěte, jak dlouho trvá, než tělo přirozeně odstraní přebytečné hormony, a jak podpořit tento proces stravou, pohybem a doplňky.
Zobrazit více
Cena doplnění nehtů v Brně a celé ČR - aktuální přehled 2025
Získejte aktuální přehled o cenách doplnění nehtů v Brně i ČR v roce 2025, porovnejte gelové a akrylové varianty, zjistěte skryté poplatky a tipy na výběr salonu.
Zobrazit více
Co je přírodní kosmetika? Průvodce pro začátečníky
Přehledná definice, rozdíly, etiketa, výhody a tipy pro výběr přírodní kosmetiky. Praktický průvodce i s FAQ pro začátečníky.
Zobrazit více
Ceramidy: co jsou a proč jsou důležité pro zdravou pokožku
Zjistěte, co jsou ceramidy, jak fungují v pokožce, kde je najdete a jak vybrat účinné produkty. Praktické tipy pro zdravou a hydratovanou pleť.
Zobrazit více
Nejlepší kolagen na klouby - přehled, srovnání a tipy 2025
Zjistěte, který kolagen podpoří vaše klouby, jaký typ je nejúčinnější a jak jej kombinovat s dalšími doplňky. Praktické tipy, srovnání produktů a odpovědi na časté otázky.
Zobrazit více