Author: Radomír Hlavsa - Page 9
Nejdůležitější vitamín pro imunitu: Co potřebujete vědět
Zjistěte, který vitamín nejvíce podporuje imunitní systém, jaké další živiny jsou důležité a jak si vybrat správný doplněk.
Zobrazit více
Co jíst pro zdravý mikrobiom - nejlepší potraviny a tipy
Zjistěte, jaké potraviny podporují zdravý mikrobiom. Průvodce prebiotiky, probiotiky, jídelníčkem a tipy, co vynechat, pro lepší trávení a energii.
Zobrazit více
Jak vytvořit kroužek v manikúře - praktický návod
Kompletní návod, jak vytvořit dokonalý kroužek v manikúře, včetně potřebných nástrojů, kroků, tipů a častých chyb.
Zobrazit více
Proč a jak používat sérum na pleť - výhody, výběr i aplikace
Objevte, proč je sérum na pleť klíčové ve vaší péči, jak vybrat správné složení a jak jej aplikovat pro viditelné výsledky.
Zobrazit více
Jak podpořit zdraví chrupavky: výživa, suplementy i cvičení
Komplexní průvodce podporou chrupavky: výživa, suplementy, cvičení a praktický 4‑týdenní plán pro zdravé klouby.
Zobrazit více
Co vysušuje pokožku? Příčiny a praktické tipy pro zdravou pleť
Zjistěte, co nejčastěji vysušuje pokožku a jak předejít dehydrataci. Praktické tipy, seznam faktorů a odpovědi na nejčastější dotazy.
Zobrazit více
Jak správně odličovat pleť: tipy, typy a frekvence
Zjistěte, jak správně odlíčovat pleť - typy peelingů, výběr podle pleti, frekvence i tipy na chyby a domácí recepty.
Zobrazit více
Kdy a jak použít olej na pleť - praktický průvodce
Zjistěte, kdy a jak použít olej na pleť, který typ oleje vybrat pro svůj typ pleti a jak jej správně aplikovat pro maximální efekt.
Zobrazit více
Jak dlouho trvá detoxikace těla od hormonů? - Praktický průvodce
Zjistěte, jak dlouho trvá, než tělo přirozeně odstraní přebytečné hormony, a jak podpořit tento proces stravou, pohybem a doplňky.
Zobrazit více
Cena doplnění nehtů v Brně a celé ČR - aktuální přehled 2025
Získejte aktuální přehled o cenách doplnění nehtů v Brně i ČR v roce 2025, porovnejte gelové a akrylové varianty, zjistěte skryté poplatky a tipy na výběr salonu.
Zobrazit více